文句を言うこと

みなさんこんにちは、ごぼです🐻なかなか体が慣れないくらい厳しい暑さが続きますね💦私は年々長くなる夏を乗り切る体力をもうすでに心配しています😭みなさんはいかがお過ごしですか？体も心も涼の時間はちゃんとありますか？

さて今日のテーマは「文句を言うこと」です🐻私はいつもたくさん文句を言って生きていますが、みなさんはどうですか？生きていればそりゃあみんなそれぞれ不平や不満はたくさんありますよね。。

うだるような暑さ、突然の雨、近所の工事、隣近所の騒音、アホなドライバーの運転、気遣いゼロの店員、飲食店やショッピングモールで見かける自己中な客たち、戦争や虐待や殺人などの理不尽なニュースそして搾り取られた税金の使い道などなど挙げればきりがないほど世の中は文句を言いたくなることで満ち満ちています。文句という風船は次々と膨らんで、破裂しています。死ぬまでに毎日しこたま文句を言い続けても満足することはないんだろうなと思うとぞっとします😱

じゃあそんな文句ばっかり言っていないでしょうがないことは割り切って生きていこう！人生、諦めも肝心！

そんな考え方があるのはさすがの精神年齢低めの私も理解できます。でも理屈で理解できても、心はごまかせないんです。確かに私はこれまで生きてきて多分自分は相当諦めの悪い類の人間であろうことはわかります。しょうがないと思えないことが多いので、物事の処理にとても時間がかかります。心身共に健康にとはよく言いますが、心身共に腑に落ちないとなかなか前進できないんです。

心身共にその理不尽も含めて物事を自身に落とし込むのに必要なプロセスが私にとって「文句を言うこと」なんです。しこたま文句を言うことはデトックスです。サウナに入って汗をかくこととおんなじです。さんざん社会や周囲や自分自身に毒を吐くことで、心身のドロドロとしたものが流されて整うんです。最近は涙活という活動もありますが、泣くことや声を出すこと、そして心の毒を言葉で吐き出すことは心を平穏に保つために少なくとも私には必要不可欠なことです。

色んな人がいて、色んなストレス解消法があると思います。好きなこと、もの、ひとに触れることもまさにそうですよね。でも文句を言うことってそれらに比べるとかなりネガティブな行為だと思われがちだと思うんです。確かに腹が立った相手に対して逐一苦情をいれるのは、こちらのHPがもちません😢でもどこかに安心して毒づける場所を持つことは心と体の安定につながって、この理不尽でわからないことだらけのストレスフルな世の中で何とか生きていけるんじゃないかと弱な私は弱ながら思います。

今日も最後まで付き合っていただき、ありがとうございました🐻今日も何とか太陽に焦がされずに生き抜いた私たちに乾杯🍻